Anselm Grün interprète les images familières liées à l'époque de Noël, à la lumière de la foi chrétienne et de la psychologie. Ses méditations se veulent des messages de renouveau, d'ouverture et de paix.
" Et si la vieillesse était une renaissance ? Une voie qui conduit, à travers toutes les étapes de la vie, à la vraie vie, à la vie que même la mort ne peut détruire. La racine latine alere, nourrir, faire pousser nous rappelle que la vieillesse s'inscrit dans un mouvement positif qui consiste à devenir. Il ne s'agit pas d'un état statique, figé, mais d'une mise en route, d'une croissance qui dure toute une vie. Mais comment bien vieillir ? La nature, à travers le rythme des saisons, nous montre comment faire.
Dans cet ouvrage, A. Grün, moine bénédictin, montre qu'il est possible de trouver des trésors dans la vie quotidienne et invite à goûter les fruits du silence, du pardon, de l'amitié, de la nature et de la présence divine. Ces réflexions invitent à envisager la vie autrement.